しなやか整体院 芦屋本店

ごあいさつ

わたしが、整体というものに関わって２２年以上の月日が過ぎました。

人のカラダを長く診てきてわかったことは、健康な人は、必ず“ゆるんでいる”ということです。

ゆるんだカラダの人は何をするにも無駄な力が入らず、ニュートラルなポジションで立ち、物事を見、感じ、カラダを動かして生活しています。

凝っていると、いつもギアが入っている状態で物事を見、感じ、無理な体勢でカラダを動かしています。

このように、同じものを見ても、ゆるんだカラダと凝り固まったカラダでは、見え方と感じ方が違います。

この積み重ねが、健康なカラダや健やかな心を作るのですから、どちらが良いか一目瞭然ですね。

病気になりそうなとき、体に痛みがでるとき、コリや張りがつらいとき、カラダは力んで凝り固まっている状態にあります。緊張があるときは、イライラしやすくなるので、こりやゆがみは、人間関係にも大きく影響しているのです。

美味しいモノを食べたり、家族や友人とリラックスする時間を過ごしたり、幸せを実感するためにはゆるんだカラダが必要なのです。

心とカラダ、両方で感じてこその幸せですよね。

みなさんは、施術直後は調子がいいのだけれど、普段の生活に戻ったらすぐに痛みやこりが復活した」というのを良く聞きませんか？

施術でみなさんのお手伝いをし、せっかくゆるめても日常の動作バランスが悪いことによって、簡単に、こりやゆがみ、姿勢が作られてしまっています。

大切なのは、施術ベッドに横になっているときに痛みがないことではなく、皆さんの日常の動きの中で“凝らない”“疲れない”“痛くならない”カラダの使い方ができるようにしてお帰りいただくことなんですね。

なるほど！と思っても、実際に、動作のバランスが大切な事がわかっても、どのようにカラダを使えば良いのか理解するのも、実際に動かすのも難しいですよね。

カラダを意志でコントロールするのが難しいのは、体を使う専門家であるプロスポーツ選手が、ここ一番のときに固まってしまい結果が残せない事を見ても明らかです。

わたしは、整体という仕事をする傍ら、長年、武道にも打ち込んでおり、周りの方々からは道場を持てるくらいの実力と認められるまでになりました。

視野が広く、相手の動きがよく見え、技が自然にきまるとき、必ずニュートラルなポジションで心とカラダはゆるみ、しなやかに体が動いてくれるのです。

武道は、世界に誇る「心とカラダを操る技術」と言われますが、私が、独自に武道を研究・体現しながら作り上げたバランスの取り方によって、カラダを柔軟に動かし、心の緊張を解きほぐす効果のある筋肉や関節の使い方があることがわかりました。

これらを施術に生かすと、簡単に関節や筋肉は緩み、関連性のあるゆがみは一気に美しくバランスが取れるのです。

痛みを取るだけではなく、“凝らない”“疲れない”“痛くならない”しなやかな体作りに興味のある方は、是非一度お問い合わせ下さい。みなさまにご指導できることを楽しみにしています。

しなやか整体院 芦屋本店
http://shinayakaseitai.com
院長 浦谷 幸司
〒659-0012
兵庫県芦屋市朝日ケ丘町１７−７
https://goo.gl/xGQjxY
電話番号：0797-32-9663
営業時間：９時〜１８時
定休日：火曜日
yoyaku@shinayakaseitai.com