よくある質問集
なぜ芦屋に転院したのですか？
・しなやか整体院芦屋本店が京都で開院していたときから、 芦屋のお客様が多くご来院くださっていました。
・芦屋で、しなやかカラダ塾のセミナーを開催してほしいと要請いただき、訪れたのがきっかけで、今の「しなやか整体院芦屋本店」の場所ともご縁をいただきました。これからもどうぞ末永くよろしくお願い致します。
しなやか整体院芦屋本店の「ゆがみのクセ修正整体」で猫背や姿勢を整えるには、どのくらいのペースでどのくらい通えばいいですか？
・強いクセをしっかり整えて良い姿勢をプログラミングしていくには、７週連続で、しなやか整体院芦屋本店の「ゆがみのクセ修正整体」施術をお受けください。
・クセを整えてからゆっくりとバランスの良い状態をインプットしていくには、しなやか整体院芦屋本店の「ゆがみのクセ修正整体」施術を、１週間に１回のペースで４回、そこから２週間に１回ペースを３回〜４回。計７〜８回で脳にインプットしていくと無理なくきれいな姿勢を保てるようになります。その後は１ヶ月に一度メンテナンスのためにしなやか整体院芦屋本店の「体調調整整体」の施術を受けることをお勧めします。
プロポーションを良くするには、「しなやか美整体」をどのくらいのペースで何回通えばいいですか？
・日常の動作がそのままプロポーションを整えるようなバランスにプログラミングしていくには、７週連続で、しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」施術をお受けください。ぐんぐんプロポーションが変化していくのを実感できると思います。
・クセを整えてからゆっくりとバランスの良い状態をインプットしていくには、１週間に１回のペースで４回、そこから２週間に１回ペースを３回〜４回。計７〜８回で脳にインプットしていくと無理なく美しく整います。その後のペースは、お客様のご希望と経過によってご相談のうえ決めていきます。
「しなやかカラダ塾マンツーマン指導（体の使い方指導）」２万円のコースを受けるとどのようなことが身につきますか？
・しなやか整体院芦屋本店の、「しなやかカラダ塾グループレッスン（カラダの使い方の指導）」は、通常６名から２０名ほどでレッスンしている講座です。自分の動作の何がカラダに悪い作用を及ぼしているかわかりますので、それを良い作用に変えていく事ができます。
お仕事中の動作で体に負担を与えることがなくなれば、日頃の疲れが溜まりにくくなり、余暇や休日を心から楽しめるようになるでしょう。皆さんが何気なくしている動作や体の使い方には、老化を進める使い方、若返らせる使い方があるのをご存じですか？動作一つで、老化を積み重ねることにも、若さを積み重ねることにもなるのですから、しなやか整体院芦屋本店で開催する、しなやかカラダ塾（カラダの使い方の指導）で習得できるスキルの恩恵は計り知れませんね。
しなやか美整体の施術のあと、家で気をつけた方が良いことはありますか？
・しなやか整体院芦屋本店では、施術のあと、「どのように意識を使えば美しくなるのか」、また、「どう気をつければ体験が崩れにくくなるのか」をお伝えしますので、それを実行なさってみて下さい。一度、「しなやか美整体とマンツーマン指導がついたコース（１万７千円）」をお受けいただくと、気をつける箇所がわかるというだけではなく、具体的な気を付け方が身につきますので、美しくなるスピードが違います。
妊娠していても、しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」の施術は受けられますか？
・しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」では、ウエスト以外の体の各所にアプローチできますので、妊娠していても安心してお受けいただけます。なお、ご心配な方は医師の診断に従って下さい。
2人で一緒に「しなやか美整体」の予約は取れますか？
・２人でご予約いただけますが、しなやか整体院芦屋本店での施術はお一人ずつお受けいただくようになりますのでご了承くださいませ。
しなやか整体院芦屋本店の「ゆがみのクセ修正整体」は、子供も施術を受けられますか？何歳から大丈夫ですか？
・出産時の状態や、母胎の骨盤の影響で頭部のゆがみができたり、日頃の動きの中でぶつけたり転んだりしながらゆがみが作られます。しなやか整体院芦屋本店では、新生児からでも対応しますのでご相談ください。
しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」とは、どのような流れでプロポーションが整うのですか？
・しなやか整体院芦屋本店のしなやか美整体では、まず、カラダの各所にある詰まりや滞りを取り除き血流を良くしていきます。そのあと、カラダにしなやかな軸が通るように働きかけ、無駄な力が入って筋肉が肥大してしまうことを、まずは第一優先に防いでいきます。（特にふくらはぎや太もも）　それがインプットされたのちに、インナーマッスルに働きかけながら腹部周りやウエストが締まった状態を作り上げます。
さらに、骨格や筋肉のバランスを、日常動作でキープできるような形状に作り上げて行きますので、その効果は絶大です。（しなやか美整体は、しなやか整体院芦屋本店が京都で開院しているときから、遠方からのご来院が最も多く１番人気のあるメニューです）
しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」を受けるとやせますか？　
・まず、その場で体型がどんどん変化します。しなやか整体院芦屋本店のしなやか美整体では、個人個人の体型に合わせて、「痩せポイント」を作り出していきますので、まるで体重が落ちたかのような変化に、皆さん驚かれます。呼吸や歩き方、動作が変わるだけで、基礎代謝が３０％ほど変わると言われています。（運動の基礎科学文献による）それがどれだけ効率よいことなのかわかるでしょうか？しなやか整体院芦屋本店のしなやか美整体では、痩せポイントを作り出して美しく整え、日頃の動作で代謝を上げながら、余分な体重や脂肪が落ちていくようにプログラミングしていきます。
体がかたいのですが、しなやか整体院芦屋本店の「ゆがみの癖修正整体」を受けるとやわらかくなりますか？また、どのコースが適しているか教えてください。
・しなやか整体院芦屋本店の整体は、どのコースをお受けいただいても柔らかくなりますが、固さの原因によって働きかけが異なります。
・カラダがゆがんで可動域が狭くなっている場合は、ゆがみの癖修正整体をおすすめします。
・やわらかさと柔軟性を高めたい場合には、しなやか美整体をおすすめします。必要な所は締まり、カラダの表面はふわっとやわらかくなっていきます。
しなやか整体院芦屋本店の整体を受けられないときもありますか？（禁忌）
・各施療院によって禁忌は異なりますが、しなやか整体院芦屋本店では、重篤な外傷のある方や高熱のある方、飲酒をされている方は施術をお受けいただくのをご遠慮いただいております。
ほかの整体と、しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」とはどう違うのですか？
・しなやか美整体とは、わかりやすくいうと、「骨格や筋肉の形が悪く、ゴツく、太くなっていくようにインプットされた動き・筋肉のつきかたのプログラムを書き換えていくコース」です。クセが付いた動作プログラムを変えたい方、美しくなりたい方、細くなりたい方はぜひお受け下さい。また、詳細はこちらをご参照下さいませ。→　しなやか美整体について
補整下着で整えるのとしなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」でプロポーションを整えるのは、どうちがうのでしょうか？
・カラダがゆがんだまま補正下着で締め付けると、ゆがみが定着してしまいます。ゆがんだまま補整下着を着ける一番のデメリットは、ゆがんでいると本来使うべき筋肉が使われないため、きれいになるどころか、どんどん体型を崩していくようになることです。猫背で丸まったまま、下腹がつきでたまま、O脚だと、大臀筋や下腹部の筋肉は使われずどんどん出っ張っていきますし、負荷のかかった太ももやふくらはぎはどんどん筋肉がついてゴツく太くなっていきます。補整下着で一時的にへこませたり細くなったように見せるのでは無く、インナーマッスルを使えるように整えていくことで、自分自身の骨格や筋肉のバランスが天然の補整下着のように機能してくれるようになります。
なぜ、しなやか整体院芦屋本店の「体調調整整体」を受けるとすぐに痛みが取れるのでしょうか？
・しなやか整体院芦屋本店では、ゆがみを調整しながら、痛みを引き起こしている神経の圧迫を取り、固く動きが悪くなった部位を緩めて可動域を広げて動きやすくしていくことによって、急性の痛みや筋肉の老化を防ぎたい方に対応しているコースとなっているからです。日頃のメンテナンスを行いたいという方はこちらをご利用下さい。
しなやか整体院芦屋本店で開催している「しなやかカラダ塾」はどこで受けられますか？
・京都、芦屋、大阪で開催しています。近々、名古屋でも開催を予定しています。５名以上の参加希望者があれば、ご希望の場所で日程を調整して開催することもできますのでお知らせ下さい。
・自分のカラダの使い方をマンツーマンで修正したい方、スポーツや特定の身体機能をアップしたい方は、マンツーマン指導クラスがおすすめです。メニューの「カラダの使い方マンツーマンコース」を選んでご予約下さい。
しなやかカラダ塾では、どのようなことが身につきますか？どのような事が楽になりますか？
・しなやか整体院芦屋本店で開催している「しなやかカラダ塾」は、日常動作の中で多い、「立つ」「歩く」「座る」「息をする」「物を取る、運ぶなどの取り扱い方」などのとき、体に負担がかからず、理にかなった動きができるように習得することを目的にしています。
・今までと同じ仕事、家事、運動をやってもまだ余力があって、日々の動きが楽になったことを実感していただけます。
詳しくはこちらをご覧下さい。→　しなやかカラダ塾
ゆがみを取りたいのですが、しなやかカラダ塾でレッスンを受けるのと、ゆがみのクセ修正整体を施術してもらうのでは、どちらが効果的ですか？
・どちらもゆがみを調整する事が可能ですので、お客様の目的に応じてお受けいただけますが、効果的な順番をご案内いたします。
１）強いクセをしっかり整えて良い姿勢をプログラミングしていくには、７週連続で、しなやか整体院芦屋本店の「ゆがみのクセ修正整体」施術を受けながら、しなやかカラダ塾に月一回ご参加ください。
２）「ゆがみのクセ修正整体」施術を１週間に１回のペースで４回、そこから２週間に１回ペースを３回〜４回。計７〜８回で脳にインプットしていくと無理なくきれいな姿勢を保てるようになります。しなやかカラダ塾に月一回ご参加ください。
３）「ゆがみのクセ修正整体」施術を１週間〜２週間に１回のペースで受けながら、しなやかカラダ塾に月一回ご参加ください。
４）しなやかカラダ塾に月一回、継続的にご参加ください。
体の使い方についてしなやかカラダ塾に参加するのとしなやかカラダ塾マンツーマン指導を受けるのはどちらが効果的ですか？
・複数の方とレッスンを受けることで、他の人を参考にしたり、カラダの使い方の違いを認識しながら上達したい方は、することが向いている方は、「しなやかカラダ塾グループレッスン」にご参加下さい。
・より専門的な機能をアップしたい方、特定部位を細くしたい方、短期間で自分を美しくする動作を身につけたい方、他の人に見られることで緊張したり集中できなくなる方は、「しなやかカラダ塾マンツーマン指導」がオススメです。
しなやかカラダ塾のお申込み方法を教えてください。
・しなやか整体院芦屋本店ホームページで開催日時をご確認いただき、しなやかカラダ塾のページにお申し込みフォームがございます。
または、このメールアドレスにご希望日時をご記載の上ご連絡ください　→ yoyaku@shinayakaseitai.com
しなやかカラダ塾のお支払い方法を教えてください。
・１０回連続のコースとなります。割引一括払い、都度払いがございます。（お振り込みまたは直接当日にお支払い）
足の不自由な家族がいるのですが、しなやか整体院芦屋本店で開催している「しなやかカラダ塾」に参加することはできますか？どのような動作が楽になりますか？
・しなやか整体院芦屋本店で開催している「しなやかカラダ塾」は、足の不自由な方でもご参加いただけます。足が使えない分、カラダの他の箇所に負担がかかっていますので、その負担を減らすことができるようになります。ご家族のケアへの負担を減らすことにも役立ちますので、安心してご参加下さい。
バレエを習っている娘がいます。関節の可動域を広げたいのですが、可能でしょうか？また、しなやか整体院芦屋本店のどのコースが適していますか？
・しなやか整体院芦屋本店の「しなやか美整体」は、きれいに見せるカラダを作りながら大きく可動域を広げることができます。
・ゆがみを伴っている場合には、「ゆがみのクセ修正整体」をお受けいただくと関節の可動域が広がります。
・どちらのコースをお受けいただく場合にも、カラダの使い方指導コースが付いているメニューをお選びいただいた方が効果的です。ご自身で可動域の広がる動きを理解できるようになります。
しなやか整体院芦屋本店の整体を受けると視力は良くなりますか？
・頭部や眼窩にゆがみがあると、視力が低下します。しなやか整体院芦屋本店では、関連性をみながら施術させていただきます。
どんなにストレッチをやっても体が柔らかくなりません。しなやか整体院芦屋本店で行っている「体の使い方マンツーマン指導」または「しなやかカラダ塾」で柔らかくなりますか？また、それはどのようにご指導されていますか？
・しなやか整体院芦屋本店デ行う「カラダの使い方マンツーマン指導」では、カラダ本来の柔らかさと柔軟性、関節の可動域を広げることなど目的に合わせて組み合わせることが可能です。
・しなやか整体院芦屋本店で開催している「しなやかカラダ塾」では関節の可動域を広げることよりもカラダ自体をやわらかくしていくことに重点を置いています。
・柔軟体操やストレッチにもやり方があります。しなやか整体院芦屋本店では、具体的な動きを覚えていただきながら、無理せず柔らかくしていく方法をお伝えしていますので、効率の良い動き方をどなたでも習得できます。
ストレートネックと言われたので、首を調整していただきたいのですが、ボキボキするのは怖いので、しなやか整体院芦屋本店の整体ではどのように調整するか教えてください。
・しなやか整体院芦屋本店では、どのようなコースでも、強く押したり首をポキポキして施術を行うことはありません。カラダ全体の調整をおこなったあと、スムーズに首を動かせる範囲内で動きをつけていき可動域を広げていきますので、首だけではなくカラダ全体の湾曲が戻っていきます。
顔のゆがみが気になるのですが、しなやか整体院芦屋本店のゆがみのクセ修正整体を受けると整いますか？
・顔のゆがみが気になるということは全身にゆがみがあるということなのです。しなやか整体院芦屋本店では、全身のバランスを見ながら、原因となる箇所のゆがみを整えることで、顔のゆがみも整えていきます。
産後の骨盤ケアをしたいのですが、しなやか整体院芦屋本店の整体は出産後どのくらいから施術を受けられますか？
・しなやか整体院芦屋本店では、出産後３ヶ月後からお受けいただけます。（出産後３ヶ月に満たない状況で、不調で悩まされている場合はご相談ください。状態次第でご対応いたします。）
膝が曲がらず、正座ができません。しなやか整体院芦屋本店の整体を受けると極端なゆがみも取れますか？
・個人差がありますので、変化の回数は平均化できませんが、毎回変化している状態を感じていただけると思います。膝が曲がらず、正座ができずにお困りの方は、あわせて、しなやかカラダ塾マンツーマン指導（カラダの使い方マンツーマン指導）コースをお受け下さると、格段に楽になるでしょう。
・しなやかカラダ塾の１０回コースをお受けいただくのもおすすめです。日常動作がラクになることで、膝への負担が軽減されますので施術をお受けいただいたときの回復も早くなります。
しなやか整体院芦屋本店の整体を受けると顎関節症の痛みは取れますか？
・顎関節症は、顎関節だけではなくゆがみの元となる部位をバランス良くしていかないと、根本的な改善は図れません。しなやか整体院芦屋本店では、痛みの元となる拘縮した箇所を緩めながら、顎関節のゆがみ自体を調整して痛みそのものを軽減させていきます。

しなやか整体院 芦屋本店
http://shinayakaseitai.com
院長 浦谷 幸司
〒659-0012
兵庫県芦屋市朝日ケ丘町１７−７
https://goo.gl/xGQjxY
電話番号：0797-32-9663
営業時間：９時〜１８時
定休日：火曜日
yoyaku@shinayakaseitai.com